Teraz lece wlasnie koncowke cyklu meta deca enan prop wino. Polecam jesli masz dostep do pewnego towaru. Na 4 cykl w sam raz. Na tren napewno za wczesnie
WOW ---- roczne cykle albo cztero roczne --- tylko w jakim sensie bo gdy zajrzeć w profil, lub zapytać o wyniki, osoby które opisują iż takie cykle robią to LIPA. I tu sie zgadzam z 8x8... Bez obrazy Panowie, ale jezeli laduje sie koks tyle lat, jednoczesnie pozadnie trenujac i trzymajac diete to nie ma ch**a zeby nie osiagnac kozackich wynikow [...]
Prop+wino+npp+tren na pierwszy cykl Yebany 8-O%-) Ile czasu masz zamiar redukować? Ja bym zbijał na propie, a w połowie dorzucił dobry spalacz. Jeżeli ładnie to sobie rozłożysz, to straty mięsa będą niewielkie.
Wszystko zależy od Ciebie i Twojej diety. Czemu tak długi ten cykl chcesz robić? Nie, żebym negował , iż na cypku żyły nie zrobisz bo teść to teść, ale być może łatwiej będzie Ci zrobić taki recomp na prop+wino? Chyba, że nie chcesz się kuć e2d.
[...] brzuchu złapać a lapa i tak 43cm. Zaczynalem zabawe z kulturystyka w wieku 19lat. Wazylem 70kg i miałem 29cm w kablu . Obecnie jestem w malym dolku formy i powinienem zaczac cykl za jakis miesiac ale tak mam plan ulozony ze musze to zrobic już STAZ NA SILOWNI: 6lat ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x5tygodni (prop+wino: 50mg/50mg e2d, [...]
na rzezbe jest dieta i ujemny bilans kaloryczny.. oczywiscie do tego prop + wino i bedzie kosa. ale zakladam ze zaczynaj cykl bedziesz na + bilansie wiec jezeli masz tendencje do "zalania" to ja bym to jeszcze przemyslal a juz czytajac Twoja ankiete to ja bym zaczal od ostrej redukcji bo ponad 100 to zdecydowanie duzo za duzo. a co do [...]
no akurat mostku nie uwzglednialem w to. mostek leci , wiec jak opcja nr 2 bedzie pod mase dobre? a drugi cykl odrazu po tym wlece prop+wino :) rozpisujcie jakies fajne cyklony chetnie podejme sie kuracji help Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-09-11 14:53:36
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lat wczesniej tylko trening wytrzymalosciowy 6. DIETA: -białko:ok 3g -węglowodany:ok 4g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl prop npp i wino 8. TRENING:teraz sylwetkowy ale docelowo wytrzymalosc silowa 9. CEL CYKLU:sila bez zbytniego nabijania masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
Bubell kolego co ty mu piszesz. Dla świeżaka i to nie trenującego regularnie cykl 18 tygodni i 5 środków. IMO chodzenie na siłkę , dieta i suple są dla kolegi warunkiem podejścia do cyklu prop + wino....
"wtedy musisz zdecydować czy zależy Ci na kobiecie" o co kaman ? i jak by wygladal ten cykl winko+npp? - PO TYCH SLOWACH WIDAC BRAK POJECIA O TYM SPORCIE prop + wino
nie no panowie , to jego drugi cykl ...i troche wymiary nie teges ma 174cm 90 w pasie i 38 w łapie... Cos tu chyba jest nie halo... niech leci prop+wino zrobi dobra redukcje a potem masa w nast cyklu...
WOW ---- roczne cykle albo cztero roczne --- tylko w jakim sensie bo gdy zajrzeć w profil, lub zapytać o wyniki, osoby które opisują iż takie cykle robią to LIPA. I tu sie zgadzam z 8x8... Bez obrazy Panowie, ale jezeli laduje sie koks tyle lat, jednoczesnie pozadnie trenujac i trzymajac diete to nie ma ch**a zeby nie osiagnac kozackich wynikow [...]
mi naprawde sie ten cykl meta,prop,wino podoba i jakbym go zrobil to juz w tym roku koniec wiec jesli tylko wy uznacie ze jest w miare ok,ze przyrostu beda dobre i reszta tez bedzie ok to BIORE TO. a jak ma wygladac odblok po takim cyklu??? a tak apropo to jakie ma byc dawkowanie mety i winka na dzien,czyli tka zeby dawka byla skuteczna i watroba [...]
[...] Obwód uda: - Obwód talii: 93 Staż na siłowni: 14 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ponad 10, środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren ace, cypio Opisz swój plan treningowy: trening 3-4 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp [...]
Nie mogę edytować pierwszego postu. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 102 3. WZROST: 200 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie pewnie z 8lat 6. DIETA: pilnuje od zawsze tylko białka(2-2.5/kg) i kalorii - w zależności od okresu na plus lub w okolicy zera - aktualnie 3200-3300(okolice zera ze względu na dłuższe wolne od [...]
Zle zrozumiales , napisałem ze po tym co kain poleca jak masz predyspozycje włosy z głowy mozna rwac garsciami i blok po cyklu konkretny, Twój cykl prop i wino to taki lajcik,
[...] nie stosuje, dobrze sie tak czuje. Na ten moment po prostu jem skrzydełka ze skóra oraz pałki dlatego nie leje oliwy do tego bo skóra ma dość tłuszczy. Szkoda że nie takich zdrowych. I tak robie wszystko na parze wiec nie jest tak źle. co do białka leci 3g bo dopiero co sie skończyło cykl nnp+prop+wino. i teraz bede leciał 3tyg 500ui e2d hcg.
przeciez jestes na cyklu teraz prop + wino. skoncz to i wtedy sie pomysli co dalej. bo nei wiem czego oczekujesz ze ktos ulozy juz nastepny cykl czy zeby do tego cos dodac jeszcze?